抑鬱症病人為什麼需要更多的做夢時間?

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做夢是在眼快動睡眠中發生的,而抑鬱症患者的睡眠總量及有夢的快動眼睡眠階段都明顯減少,這就是抑鬱症病人需要更多的做夢時間的緣由。

  睡眠實驗室的研究發現,當抑鬱發作時,出現眼快動睡眠被剝奪現象,由之產生做夢的壓力,病人需要更多的做夢時間。臨床觀察證實,每當抑鬱發作趨於緩解時,病人的夢便會多了起來。

  貝爾(Baer,1967)研究抑鬱症病人的夢境內容,發現他們在夢境中並不像白天那樣抑鬱悲觀,甚至有歡樂的夢。米勒(J Miller,1969)的研究結果與貝爾相似,他認為這證明了夢有補償調節機能。米勒進一步發現,當抑鬱症病人歡樂的夢象消失,煩惱的夢象增多時,便是臨床症狀趨向緩解的前兆。克雷默(M Kramer,1965)發現,當抑鬱症病人的臨床證狀趨向緩解時,夢中往往出現“逃跑,無助,無望”的主題。沃爾坎(Volkan,1971)報告過一例男性典型病例,在他的父親突然死亡後發生抑鬱症,長期悲痛不能自拔,在這個階段裡,他常常夢見父親依然活著。後來,他夢見父親死了,自己十分悲痛,接著便出現臨床症狀的緩解。在這個病例身上,夢的補償調節機能也是比較明顯的。

解夢應驗度:較低

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